EMDR
La terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) reemplaza las reacciones emocionales negativas a los recuerdos difíciles con reacciones o creencias menos cargadas o positivas. Realizar una serie de movimientos oculares repetitivos de ida y vuelta durante 20 a 30 segundos puede ayudar a las personas a cambiar estas reacciones emocionales. Los terapeutas se refieren a este protocolo como "estimulación dual". Durante la terapia, una persona estimula el cerebro con movimientos oculares de ida y vuelta (o secuencias específicas de golpecitos o tonos musicales). Simultáneamente, la persona estimula los recuerdos al recordar un evento traumático.
Da el primer paso ahora
Si necesita encontrar un lugar que le resulte cómodo y que le brinde apoyo, deje que los médicos clínicos y el equipo de gestión de casos experimentados de Roots Through Recovery trabajen con usted para determinar los próximos pasos a seguir. Queremos que tenga opciones que le brinden a usted y a sus seres queridos los mejores resultados.
Spanish 
English 